Ideas de almuerzos equilibrados 🍚🍗🍅🥒🥬⬇️
Plato 1
Muges de pollo
Arroz 🍚
Tomate 🍅
Lechuga 🥬
Maíz 🌽
Cebollas 🧅
Plato 2
Arroz integral 🍚
Lechuga de pollo empanada
Ensalada 🥗
Plato 3
Hamburguesas de pollo
Ensalada de pasta
Lechuga 🥬
Remolacha
Zanahorias 🥕
Plato 4
Arroz 🍚
Filete de cerdo a la plancha
Aguacate 🥑
Misto de verduras